佐伯チズ式ローションパックでスキンケア

　
みなさん、毎日使う化粧水をどんなふうに使用していますでしょうか？
私は時間があれば、コットンを使って顔をペタペタとやりますが、
結構面倒くさがりやなので、たいていは日は手で軽くつけて終わりです。

でも、この方法では、効果があまりないらしいです。
お肌に潤いを持たせたい思うのであれば、コットンを使ってゆっくりと
馴染ませていくのが良いです。

ここでは、佐伯チズ式ローションパックの方法をご説明しますね。
準備するのは、まず、コットン（「佐伯チズ式のコットン」があれば
もっと良いです）、それと水、化粧水です。

・まずは、水でコットンをぬらしたあと、両手で挟んで、軽く水気をしぼります。
・そのあと、コットンに化粧水を垂らし、全体に化粧水を馴染ませます。
　（このとき、化粧水の質はさらっとしたものの方が良いです）
・コットンの繊維に沿いながら４、５枚に分け、額、両方の頬、鼻、顎の
　５箇所に乗せます。もし、コットンのサイズが小さかったら、少し引っ張って
　使いましょう。
・ここで３分間そのままの状態で待ちます。ただし、注意しなければ
　ならないのは、３分を過ぎてしまうとコットンに水分が奪われてしまい、
　逆効果となってしまうということです。
・３分経過したら、手のひらを使って顔全体を包み込むように、抑えて化粧水を
　肌にしっかりとなじませて下さい。

これが、佐伯チズ式のローションパックです。

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